こんにちは糖尿ボーイです。
ちょっと、2日間ほどご飯の記録とるのをさぼりました。
しかし、11/29は奥さんが僕の誕生日プレゼントを買ってくれるために新宿お出かけしました。(*^^)v
まぁ、月曜日は平日なのでだいたいいつもとかわらないご飯です。
血糖値は計っていたので、以下に記載しようと思います。
朝ごはん
11/30の朝食
血糖値：141
昼ごはん
単位数：-
夕ご飯
11/29の夕食
血糖値(食前)：175
血糖値(食後)：128
間食(おやつ)
セブンイレブンのプライベートブランドのポテチをかじりました。
