こんにちは糖尿ボーイです。
毎日の晩酌が多くなってしまう。
糖尿の方たちは、毎日晩酌するときはどうしているのでしょうか。
僕は、糖質オフの発泡酒とかばかりです。
ハイボールとか焼酎を飲んでいることが多いのでしょうか？
聞いてみたいものですね。
朝ごはん
今日は食パンにチーズのせたシンプルな朝です。
単位数：2
昼ごはん
この日は、セブンイレブンの「大きな手巻おにぎり ツナ・海老マヨネーズ」を食べました。
単位数：-
夕ご飯
ちゃんと、グリーンラベルを入れて写しました。
この他に1品お惣菜はありましたよ。
単位数：4
間食(おやつ)
グリーンラベルを画像にいれたから、おやつは無しにします。
